我們的故事

2016 年,Herry 在印尼班加爾馬辛(Banjarmasin)的多家健身房擔任教練,卻始終找不到一個真正讓自己感到歸屬的地方。於是,他與 Rich 許下一個簡單卻堅定的承諾:「如果找不到一個相信我們的地方,那就自己打造一個。」

婚後,他們將家中的一個角落改造成一間小型訓練工作室。空間雖然簡單,設備也不多,但他們始終相信,真正重要的不是器材,而是真誠的陪伴、專業的指導,以及對每一位學員始終如一的用心。

隨著時間推移,學員成了朋友,朋友凝聚成社群,而社群也逐漸成為彼此支持的大家庭。

這間小小的家庭工作室,後來逐漸發展為 Agape Strong,並成為第一間 Agape Movement 專屬工作室。這份對運動、健康與人的信念,也一路延續到了台灣,成為今天的 Agape Movement

在這裡,我們希望打造的不只是一間高雄皮拉提斯教室,而是一個讓你建立力量、培養自信,並找到更自在生活方式的地方。

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OUR PHILOSOPHY

動得更好,活得更好

在 Agape Movement,我們相信,好的運動不只是完成一次訓練,而是學會更了解自己的身體。透過專業教練的引導與有意識的練習,幫助你建立力量、提升身體控制,並在每一次動作中找到更自在的自己。

01 我們為什麼不同? 從專業評估到每一次訓練,我們重視你的身體狀況與實際需求,讓每一堂課都有明確的方向。
02 每個人都能找到適合的方式 無論你是第一次接觸皮拉提斯,還是已有固定運動習慣,我們都會依照你的程度與目標陪你開始。
03 專業,也可以很自在 我們重視正確的動作與身體控制,也希望你在每一次訓練中感受到安心、專注與成就感。
04 讓運動成為生活的一部分 不追求短暫的改變,而是陪你一步一步建立力量、活動能力與長期健康。